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03월 20일 (음식 1207kcal, 운동 331kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 180kcal
1207/ 1267 kcal
331/ 211 kcal
아침식사202kcal(16.74%)
우유
122kcal
검은콩가루
80kcal
오전 간식145kcal(12.01%)
[썬넛트] 하루견과
145kcal
점심식사378kcal(31.32%)
쌀밥
232kcal
잔멸치볶음
68kcal
연근조림
78kcal
오후간식145kcal(12.01%)
[썬넛트] 하루견과
145kcal
저녁식사244kcal(20.22%)
우유
122kcal
사과
122kcal
야식93kcal(7.71%)
바나나
93kcal
운동331kcal
런닝머신 달리기
211kcal
헬스 근력운동
120kcal
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