view-top

  • 1
Q.정체기인것같나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번주 일주일동안 저러네요.. 오늘은 김치볶음밥에 저녁에 마늘빵 먹어서 그런지 쪘고 나머지날에는 잘 조절하고 운동도 열심히 핮니다 유산소 한시간 이상해주고 근력운동도 꾸준히하는데 계속 저러네요ㅠ 속상해요 정체기 맞는거같나요?
어떻게 해야하죠ㅠ?

  • 하하댕찌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글