1149/800 kcal
494/ 4366< kcal
김치볶음밥 (1인분, 450g) | 663kcal |
어묵국 (1인분, 210g) | 173kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (17분) | 119kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
윗몸일으키기(시간) (25분) | 200kcal |
런지 (10분) | 70kcal |
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