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  • eldpdl017·초보
  • 2020.03.29 22:23
03월 29일( 점심식사 398kcal)
4개월 남았다 힘들다 포기는안할거야
점심(15:50)398kcal
탄수화물(4.5%) 16.34 / 361g
단백질(76.3%) 50.38 / 66g
지방(28.6%) 15.73/ 55g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
훈제 닭가슴살
(2인분, 200g)
 250kcal
  • eldpdl017
  • tolovemyself
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03월 29일( 저녁식사 323kcal)
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두부밥에 김치약간,,ㅎㅎ
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