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  • 이쁘게반짝반짝·다신
  • 2020.03.31 11:42
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3월 30일

점심에 고사리 나물에 창란젓갈이랑 비벼먹었어요... 아바라는 콩이라 계란까지 넣었더니... 단백질이 😱😱😱 엄청나네요... 창란젓갈을 먹을때는... 다른 단백질은 자중해야겠어요... ㅋㅋㅋ 어제 도리토스 먹었다고... 오늘 물이 정말 많이 먹히네요... 남편이 오후에나가서 사온 코코넛워터를 먹었더니... 갈증이 좀 가신듯... 그런데.... 저녁이 부실해지는... 폐단이 발생하네요... 헐.... 낼은.. 나아지겠죠? 😁😁😁😁
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.01 01:44
  • 힙업원츄 오케이~~? 좋아~~~😄😄😄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.01 00:44
  • 그래도 탄수화물을 양호하고 운동량도 높으니까 단백질 오케~ㅎㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.31 11:57
  • 지니하나 ㅋㅋㅋ 이러다가 목요일부터 또 처지는거 아닌가몰라~~😅😅😅
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다신
  • 지니하나
  • 03.31 11:56
  • 단백질 섭취 짱이구만. 만보걷고도 운동량도 많고. 멋지다. 더운데도 잘하고 있구만.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.31 11:44
  • *린주* 일분씩 다섯번 한거지~~ 화이팅!!!
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다신
  • *린주*
  • 03.31 11:43
  • 미쳤어.
    스쿼트홀드 5분? 헐...
    지대루네 ^^
    와... 좋네 ㅋㅋㅋ
    나두 오후에 운동해야징
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