| 돈육카레라이스 (1/4대접, 30g) | 73kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
| 연두부 (1.5인분, 150g) | 93kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 양파 (1/4인분, 15g) | 3kcal |
| 당근 (1/4개, 12g) | 4kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 콜리플라워 (1.5회분, 150g) | 40kcal |
| 진간장 (1큰술, 5g) | 3kcal |
| 쪽파 (1/4회분, 15g) | 3kcal |
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