1037/ 1118 kcal
300/ 186 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
야채죽 (1대접, 250g) | 198kcal |
망고 (1회분, 50g) | 34kcal |
누룽지 (1인분, 30g) | 114kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
수육 안심 (1회분, 160g) | 289kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
새우젓 (1종지, 10g) | 5kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
양파장아찌 (1종지, 30g) | 27kcal |
플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
0
76
