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  • 루만엄마·다신
  • 2020.04.08 21:07
4월8일 식단+운동

아침-야채과일쥬스.고구마1.닭가슴살소세지
간식-토마토2개
점심-샐러드.치즈1장.단백질바2개
간식-토마토1개
저녁-아몬드브리즈.유부초밥3개.치킨3조각

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