view-top

02월 18일 (음식 1632kcal, 운동 795kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 1603kcal
1632/ 2927 kcal
795/ 487 kcal
아침식사57kcal(3.49%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사800kcal(49.02%)
백반 (1인분)
800kcal
오후간식90kcal(5.51%)
[담터] 호두아몬드잣율무차 (1포, 18g)
90kcal
저녁식사685kcal(41.97%)
돼지등뼈 (1회분, 250g)
520kcal
[청정원] 쇠고기카레 (1인분, 200g)
165kcal
운동795kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
런닝머신 걷기 (60분)
213kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 원반아저씨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글