다이어트

루만엄마·다신
2020.04.12 19:43

4월12일 식단+운동

아점-바나나.오렌지.닭가슴살.토마토.통밀빵
간식-바나나
저녁-삼겹살.목살.밑반찬.냉면

운동-만보걷기

저녁을 거하게 먹어서 증량예정이지만
급찐급빠할께요오~!!

루만엄마
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4월 12일 일공체

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