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04월 13일 (음식 532kcal, 운동 1300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 225kcal
532/ 800 kcal
1300/ 1343 kcal
점심식사181kcal(34.02%)
간장 닭가슴살 볶음밥
181kcal
오후간식142kcal(26.69%)
[파리바게뜨] 행복해 딸기케이크
142kcal
저녁식사209kcal(39.29%)
참치김밥
209kcal
운동1,300kcal
만보계
366kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
윗몸일으키기(세트)
52kcal
레그레이즈
35kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
21kcal
줄넘기
24kcal
스쿼트
28kcal
플랭크
4kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
  • sarah030202
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