| 아이쇼핑 (보통, 110분) | 253kcal |
| 방송댄스 (보통으로, 15분) | 105kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 120분) | 251kcal |
| 티파니 허리운동 (보통으로, 10분) | 70kcal |
| 스쿼트 (보통으로, 13분) | 91kcal |
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