view-top

  • 1
04월 19일(점심 567kcal)
어제 저녁과 똑같은 요거트볼이랑 오늘은 계란 대신 낫또!!
점심(13:47)567kcal
탄수화물(25.4%) 73.81 / 291g
단백질(37.5%) 19.85 / 53g
지방(44.0%) 19.34/ 44g
100% 착즙 레몬즙
(1회, 15ml)
5kcal
다진생강
(1회분, 5g)
2kcal
한라봉
(1개, 116g)
57kcal
메이플시럽
(1회분, 6g)
15kcal
무가당코코아가루
(1회분, 1g)
2kcal
검은깨
(1회분, 2g)
11kcal
뮤즐리 \#1
(1회, 30g)
113kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
33kcal
말린과일혼합
(1회, 5g)
12kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 5g)
33kcal
수제 그릭요거트
(1회, 152g)
152kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 5g)
32kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
65kcal
  • YeSomi
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글