view-top

부지런과 열심
여름이 다가오고 있다.
식단과 운동에 부지런과 열심을 내자.

두툼한 등살을 없애자.
탄탄한 복근을 가지자.
짱짱한 다리를 만들자.
평평한 어깨 라인을 만들자.
예쁜 팔 라인을 만들자.

쉽진 않겠지만 도전하지 않으면
변화는 없다.
정직하게 운동하고,
건강하게 먹고,
휴식도 잘하기.






  • 딱풀딱붙
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글