다이어트

쿨이·초보
2020.04.21 21:21

Q.생리중인데 2키로가 훅 쪘어요...

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

생리 전에 5키로 빠졌다가 2키로가 훅 쪘네요..
몸무게에 연연하지 말자고 계속 생각하는데도
어쩔 수 없나봐요 계속 신경 쓰이는게 ㅠ
그냥 계속 꾸준히 하면 눈바디는 빠지겠죠?..

쿨이
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2 202 다이어트해보자!^^

한달 좀지났는데 기초대사량과 골격근량이 줄고있어요

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댓글 (2)

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이뉴리
04.22 00:52
생리때는 호르몬변화로 몸무게가 늘 수밖에 없대요ㅎㅎ 걱정마시고 잘 쉬기도 하면서 꾸준히 하시면 분명 빠집니당
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공감 1

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쿨이
04.22 09:49
이 말을 원했나봐요 ㅎㅎ 감사합니다 더 열심히 해야겠어요!
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