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  • 유지는그만·다신
  • 2020.04.22 06:46
4월 22일 수공체

운동량을 늘렸더니 몸은 아프고 무게변화는 거의없습니당ㅎㅎ
그래도 이아픔을 즐겨보아용~~^^
  • 유지는그만
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댓글 (9)

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지존
  • 꿈꾸는엘리
  • 04.22 09:16
  • 도전님~~~~ㅎㅎ항상 근육 부럽습니다😂 저는 지지부진 먹고 쪘다 겨우 4월초 몸무게로 겨우겨우 복구했다 또 찌고 반복중입니다😂😂😂 빨리 정신차리고 돌아와야하는데 마음이 왜이렇게 공허하고 외로울까요~저도 제맘을 모르겠네요 ㅠㅠ 코로나 우울증 심리상담이라도 받아봐야할까요~~😂😂 ㅎㅎ
    오늘도 홧팅하세요!!! 말일날까지 살짝살짝 들어와서 지켜보겠습니다 ㅎㅎ 화이팅~~~!!
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다신
  • 유지는그만
  • 04.22 09:22
  • 저도 계속 방황하다 이번주부터 운동다시 맘잡고 시작했어요ㅎㅎ 체중계 근육량만 훌륭할뿐 인바디로는 기본보다 조금 높을뿐입니당ㅎㅎ
    아직 기계는 16키로 더빼야한다는군요ㅜㅜ
    이젠 살짝씩 움직여 보세요~~삶이 새로워지는듯 합니다~~오늘도 화이팅^^
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지존
  • cielo-65
  • 04.22 08:20
  • 그 아픔 느끼고 싶어요.
    저도 조만간 같은 아픔 느끼길 바라며~~^^ 오늘도 화이팅!
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다신
  • 유지는그만
  • 04.22 09:18
  • 고통같이 느껴보아요ㅎㅎ
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다신
  • 루만엄마
  • 04.22 07:32
  • 근육통은 좋죠ㅋㅋ운동한 희열감!!성취감!!
    근육이 늘어서 그런걸꺼예요~
    굿굿!! 근육이 많아야 지방도 더 잘태우는거 아시쥬? 포기하지마시고 꼬우~!!
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다신
  • 유지는그만
  • 04.22 07:56
  • 오랜만에 느껴보는 근육통에 희열과 고통이ㅋㅋ
    춥고 차도 아들한테 뺐겨서 운동가기 싫은날입니당ㅎㅎ
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다신
  • 유지는그만
  • 04.22 07:54
  • 홈트을 열심히하셔서 자극받았습니당.
    같이 가용~~😄😄😄
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다신
  • 김애플
  • 04.22 07:14
  • 근육 뻠핑뻠핑!!
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다신
  • 유지는그만
  • 04.22 07:53
  • 근육이라고 우겨보는중입니다ㅎㅎ
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