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04월 22일( 아침식사 1285kcal)
아침(07:34)1285kcal
탄수화물(27.3%) 116.19 / 426g
단백질(56.2%) 43.86 / 78g
지방(118.4%) 76.97/ 65g
[포스트] 아몬드후레이크
(2회분, 80g)
328kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
캐슈넛
(1작은컵, 100g)
553kcal
호두
(4알, 16g)
104kcal
우유
(2컵, 400ml)
244kcal
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