view-top

  • 근육늘리장·정석
  • 2020.04.22 10:39
04월 22일( 점심식사 467kcal)
점심(20:58)467kcal
탄수화물(1.4%) 5.17 / 358g
단백질(68.3%) 45.06 / 66g
지방(52.8%) 29.04/ 55g
꽃등심
(1회분, 200g)
 436kcal
두릅
(1회, 50g)
 10kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
아스파라거스
(1소접시, 25g)
 3kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 22일( 아침식사 50kcal)
0 94 귀여운복딩이
04월 22일( 아침식사 156kcal)
0 107 당근케잌으

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글