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  • 용녀뱃딸·다신
  • 2020.04.23 19:43
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23일 목
아침
베러초이스 옥수수
자몽1/2 딸기

점심
고등어구이
과일샐러드(양상추 파프리카 오이 자몽 딸기)오리엔탈드레싱

저녁
연어 양파 와사비간장소스 요거트소스(홈메이드요거트 레몬즙 꿀 후추)
구운마리꿀 한입
풀무원치즈볼1 풀무원단팥치즈볼1/2

후식
단백질바1/2
  • 용녀뱃딸
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 04.23 19:44
  • 하체운동
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