다이어트

수디수디·다신
2020.04.28 00:10

다이어트 17일차

약속있는 날. 오늘 걷다보니 만이천보나 걸었다. 먹은 거 진짜 소화 다되고 지금 너무 배고픈 시간. 잘 참고 내일 맛있는 거 먹어야지. 뭔가 다이어트 한 이후로 맛있는 거봐도 천천히 먹게되고 배부르면 수저 내려놓게 된다. 좋은 습관 너무 좋다

아침(9시30분)
abc쥬스

간식(2시30분)
매실쥬스

점심(12시30분)
백명란파스타, 팬케이크, 레모네이드

후식(5시30분)
초콜렛케이크, 딸기스무디

수디수디
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0 122 델리민두39

04월 27일( 점심식사 166kcal)

0 114 뜨ㅏ씬

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