다이어트

완전다이어터·초보
2020.04.28 13:51

Q.운동안하고 야식만 했더니 살쪘어요ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

3kg쪘네요ㅜㅜ
운동안해도 일하니까 그냥 유지는 됐었는데
이젠 운동 해야되나봐요
오늘 아침 몸무게 재고 충격먹었어요
야식끊고 운동하면 살빠지겠죠?
실내자전거 돌렸는데 스트레칭이나 요가도 해야될까봐요 동영상 보면서요
이참에 매트하나 구매하는게 낫겠죠?

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다난성 난소증후군인데,,

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너무 적게 먹는걸까요??

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댓글 (2)

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날씬해보자2
04.28 14:28
전5키로쪘어요 야식도 절대안먹고 평소에도 덜먹는데 5키로나쪘더라구요 에휴 먹었으니찌겠죠 6일전부터 다이어트들어갔는데 힘드네요
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공감 1

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완전다이어터
04.28 15:06
먹어서 찌는건가봐요ㅜㅜ
우리 함께 힘내서 다이어트 성공해요!^^
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