view-top

04월 28일( 저녁식사 423kcal)
저녁(17:01)423kcal
탄수화물(18.4%) 65.74 / 358g
단백질(15.1%) 9.94 / 66g
지방(13.3%) 7.31/ 55g
바나나
(1개, 100g)
93kcal
딸기
(1회, 50g)
13kcal
키위
(1개, 80g)
43kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
(1회, 100g)
72kcal
볶은귀리분말
(1회, 30g)
90kcal
[후르츠] 투데이 너트한줌
(1회분, 20g)
102kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글