view-top

  • 근육늘리장·정석
  • 2020.04.29 07:52
04월 29일( 아침식사 308kcal)
아침(07:50)308kcal
탄수화물(8.5%) 30.37 / 358g
단백질(20.3%) 13.41 / 66g
지방(13.1%) 7.23/ 55g
아라리메츄리알3구
(3회, 45g)
 105kcal
키위
(1개, 80g)
 43kcal
방울토마토
(3개, 39g)
 6kcal
배추김치
(1소접시, 25g)
 6kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
혜림이표 곤약밥
(1회, 200g)
 130kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 29일( 점심식사 520kcal)
0 57 gamxxlam

썸네일

+1
아침
0 44 밀루안

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글