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  • YumKim·정석
  • 2020.04.29 13:02
  • 1
04월 29일( 아침식사 369kcal)
아침 메뉴
아침(12:59)369kcal
탄수화물(9.6%) 35.86 / 373g
단백질(42.6%) 28.99 / 68g
지방(22.1%) 12.59/ 57g
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 130g)
 128kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛
(1팩, 100g)
 140kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
우엉조림
(1회, 10g)
 23kcal
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