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04월 30일( 아침식사 800kcal)
아침(09:37)800kcal
탄수화물(9.2%) 31.55 / 344g
단백질(91.2%) 57.44 / 63g
지방(96.1%) 50.93/ 53g
보리밥
(1/4공기, 52g)
73kcal
돼지고기 목살
(1인분, 300g)
642kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
2kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
  • 뇸뇸욤
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