view-top

칮냥 05.01
새로운 달이니까! 새로운 마음으로 다이어트 시작했습니다!

아침_베이글+잼+우유(베이글 다 타서 반도 못 먹음... 슬퍼ㅜㅜ)
점...심?_짜장면 3/5그릇+탕슉 4조각..?

운동은 땅끄부부
뒷벅지+날하스+1분 하체
+윗몸일으키기 3분

물은 800ml
  • 치즈냥냥아
  • 시작 58 첫 목표 52 최종 목표 40

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글