오늘날씨도 추운데 무장하게 옷을 입고 물통 챙겨서 운동 갔었죠
근데 바람이 무지 불더라구요 ㅠㅠ그 바람을 이겨 내며 1시간 34분을 왕복으로..갔다 왔네요 ..추울수록 움직이라는 말이 맞는거 같더라구요..손은 말을 안듣고 얼었다 녹았다..반복을 하고..
진짜 겨울이왔긴 한 봅니다..아직 눈은 오지도 않는데 말이죠..
집에 와서 고구마에 물한잔 먹고...
또 열심히 운동 했네요..
자기전 훌라 후프 30분으로 오늘 운동 끝냈어요!!
다신 여러분 감기 조심 하세요^^!!