view-top

  • 혜미니e·초보
  • 2020.05.07 23:16
05월 07일 (음식 1830kcal, 운동 651kcal)
오늘부터 다이어트 시작합니다~! 오늘은 먹는거 조절 실패로 실패는 했지만... 그래도 감량 했어요..ㅎㅋㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

실패 247kcal
1830/1119 kcal
651/ 187< kcal
아침식사478kcal(26.12%)
참치김밥
 418kcal
사과꽃향기사과즙
 60kcal
오전 간식48kcal(2.62%)
제주감귤젤리뽀
 48kcal
점심식사452kcal(24.70%)
[이삭토스트] 스페셜토스트
 452kcal
저녁식사852kcal(46.56%)
소곱창구이
 852kcal
운동651kcal
필라테스
 300kcal
스트레칭
 40kcal
만보걷기
 311kcal
  • 혜미니e
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

힘들당
5 66 rla0986
오늘부터 다이어트 해야지 다짐하고.
1 90 드시들라

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글