다이어트

한비렐라·초보
2020.05.08 08:55

다들 아침밥 먹을때 몇칼로리 정도 먹으세요?

저만 아침에 500칼로리 정도먹나요.. 너무 많이 먹은거 아닌가 걱정되네요..

한비렐라
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간헐식 다이어트 많이들 하시나요?

1 187 꼬꼬마줌마

다들 운동하면 몇시간정도하세요??

1 95 한비렐라

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콩콩이맘77
05.09 06:25
아보카도 바나나 우유만 갈아먹어도 500칼로리 훌쩍 넘어요
건강한다욧하려면 급격한절식은 피해야할거같아요
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