최근에 저염식으로 채소위주로 건강하고 맛있게 소식하고 있습니다~
아 식판은 아기용이라 제 손바닥만해요 ㅋㅋ
500미리 생수통보다 작아요 ㅋ
1년간 거의 인스턴드와 외식.야식등으로 살이 30키로 찐 후.. 임신도해야하고해서 살빼려합니다 ㅠ
현미쌀이랑 잡곡이 떨어져 쌀밥먹고 있는데..
왠지 같은양 먹고도 죄책감이 ㅋㅋ
얼른 잡곡사다놔야겠어용~
전 닭가슴살만..뭐 야채만 먹어라 하면 작심삼일이더라구요
최대한 밥을먹기로하고 소식하며 즐기기로했어요 ㅎㅎ
다신회원님들도 맛있는식단으로 건강해지세요*-*