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02월 19일 (음식 2279kcal, 운동 720kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 992kcal
2279/ 3060 kcal
720/ 510 kcal
아침식사564kcal(24.75%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
계란후라이 (3개, 159g)
345kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
점심식사858kcal(37.65%)
떡국 (1인분, 650g)
650kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
세발나물 (1회분, 100g)
19kcal
저녁식사857kcal(37.60%)
검은콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
찐만두 (13개)
468kcal
세발나물 (1회분, 100g)
19kcal
운동720kcal
조깅 달리기 (120분)
720kcal
  • wasd830128
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