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05월 11일( 아침식사 663kcal)
아침(06:56)663kcal
탄수화물(15.9%) 51.63 / 324g
단백질(141.2%) 83.33 / 59g
지방(15.8%) 7.73/ 49g
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
21kcal
오이지
(1종지, 50g)
5kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
닭가슴살
(1인분, 300g)
321kcal
구운마늘
(1회분, 50g)
63kcal
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