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  • 쪽팡·초보
  • 2020.05.11 22:26
05월 11일(운동 386kcal)
2020.05.11 운동 세번째👍

첫번째 출석- OT
두번째 출석- 소심히 35분 유산소
[오늘]
스트레칭5분+런닝20분+밀론1.5바퀴(85kcal)+인바디 측정

운동386kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 23분)
 134kcal
오늘의 운동
(밀론, 45분)
 85kcal
만보걷기
(1세트, 5000회)
 167kcal
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