원래 하루에 800 아래로 맞춰서 먹었는데 일반식은 아예 안먹다가 점심에 한 끼 일반식 먹기 시작한지 일주일 좀 넘은거 같은데 몸무게 변화가 없거나 오르고 내려가고 막 그러다가 며칠전에 좀 내려가서 지금 또 삼일째 똑같아요 사실 의지박약인 편이라 초콜릿은 못 끊겠어서 계속 먹고 중간중간 계속 뭐 주워먹고 그랬는데 이렇게 먹으면서 요즘엔 하루에 1000-1500 정도 나와요 800정도 먹을때도 빵같은건 계속 먹고 그랬어서 그런가 일반식 한 끼 먹고 칼로리 늘려도 막 요요는 안오는거 겉기는 한데 매일 다음날 몸무게가 늘진 않을까 걱정하고 뷸안하고 목으면서도 좀 죄책감 들고 막 그런데 이렇게 계속 해도 살 빨리 뺄 수 있을까요?? 운동은 거의 안한다고 보면되긴 한데 저질체력 때문에 곧 헬스 시작할려구요 하아ㅠㅠ 지금도 내일 쪄 있을까봐 너무 불안해요ㅠㅠ
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