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02월 19일 (음식 682kcal, 운동 60kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
682/ 1284 kcal
60/ 214 kcal
아침식사15kcal(2.20%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사379kcal(55.57%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 3g)
10kcal
양배추찜 (1소접시, 77g)
18kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
저녁식사288kcal(42.23%)
군고구마 (1개, 240g)
288kcal
운동60kcal
자동차 운전 (30분)
60kcal
  • 55kg 도저~언!!
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