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  • jjong9944·초보
  • 2020.05.16 20:13
05월 13일(점심 332kcal)
점심(18:34)332kcal
탄수화물(16.4%) 55.78 / 340g
단백질(18.8%) 11.68 / 62g
지방(12.8%) 6.65/ 52g
쌀밥
(1공기, 144g)
 212kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
두부
(1회, 71g)
 62kcal
양배추찜
(1인분, 115g)
 27kcal
  • jjong9944
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05월 13일(저녁 356kcal)
0 66 jjong9944
05월 12일(점심 515kcal)
0 83 jjong9944

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