하아.. 이렇게 제 표준몸무게는 57이 되어버리는걸까요..
어제 하루 운동 안했는데 56대에서 57로ㅠ.ㅠ
덜먹고 운동해야한다는건 아는데...
밥 안먹으면 뭔가 기운이 빠지는 것 같고 일을 못할것 같고 그런건 뭘까요ㅠㅠ 그저 기분탓이겠죠 흑
아침엔 늘 그렇듯 요거트와 복분자
점심엔 떡국과 먹지말았어야할 떡....
저녁엔 비빔밥ㅠㅠㅠㅠㅠ
간식으로 아몬드와 블루베리
이제 또 주말이네요.. 눈 앞에 먹을게 있음 자제하지 못하는 저인데... 하아ㅠㅠ
내일 인바디 할거에요.. 비교해봐야겠어요 2주간의 변화..ㅠㅠ
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