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  • ㅅㅁ13·입문
  • 2016.02.19 12:43
02월 18일 (음식 472kcal, 운동 245kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

점심식사287kcal(60.81%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
 82kcal
군고구마 (1개, 100g)
 120kcal
[남양] 맛있는우유GT 깔끔한저지방 (1회분, 200g)
 85kcal
저녁식사185kcal(39.19%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1/4그릇, 170g)
 185kcal
운동245kcal
버피테스트(세트) (10회)
 90kcal
런지 (5분)
 35kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
 50kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
 70kcal
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