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  • 60까지파이팅·정석
  • 2020.05.21 12:51
다이어트 9일차
이렇게 뺄 수 있을 지 몰랐어요 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ 대학생 신분이라 운동도 잘 못해서 거의 식이로 빼고 있는데... 운동도 슬슬 다시 나가야할 것 같습니다!!

+수정합니다!! 8일차가 아니라 9일차 였네요 ㅠㅠ
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 마이너스30의지
  • 05.22 13:01
  • 대단하십니다!!
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초보
  • 곰쑨
  • 05.21 22:14
  • 대박!홧팅
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정석
  • 60까지파이팅
  • 05.22 10:57
  • 감사합니다! 파이팅!
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초보
  • 살찐미운오리81
  • 05.21 21:43
  • 우와~~ 대단하시네요~~
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정석
  • 60까지파이팅
  • 05.22 10:57
  • 감사합니다🥰🥰 열심히할게요!
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정석
  • Elin성공하자
  • 05.21 12:53
  • 식단 어떻게 하셨는지 궁금하네요ㅎㅎ 알려주세요
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정석
  • 60까지파이팅
  • 05.21 12:59
  • 저는 고무줄 체중이라 잘 빠지고 잘 찌는 사람입니다 ㅠㅠ 감안해주세요!

    오전 : 요거트 100g 이하, 오이 반개
    점심 : 기존 식단 1/2 (저염식)
    저녁 : x

    사실 초반에는 극단적으로 안 먹어서 막 요거트로 버티고 그랬는데 몸이 안 좋아지더라구요 ㅎㅎ ㅠㅠ 요즘에는 저 식단으로 꾸준히 다이어트 지속할 생각입니다!
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입문
  • 재은엔오
  • 05.21 12:52
  • 와 8일만에...7키로ㄷㄷ...
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정석
  • 60까지파이팅
  • 05.21 12:59
  • 감사합니다 🥰 목표체중까지 더 노력할게요😍
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