쇠고기미역국 | 172kcal |
잡곡밥 | 265kcal |
갈치구이 | 122kcal |
김치찌개 | 113kcal |
김 | 63kcal |
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 고구마맛 | 110kcal |
[푸르밀] 고칼슘 저지방우유 | 120kcal |
아쉬탕가 요가 | 155kcal |
바벨 오버헤드 스쿼트 | 6kcal |
스쿼트 | 7kcal |
덤벨 킥백 | 11kcal |
니 푸쉬업 | 5kcal |
사이드 레그 레이즈 | 8kcal |
덩키 킥 | 8kcal |
슈퍼맨 등 운동 | 4kcal |