아침 요거트볼과 계란 2개
점심 스테이크와 쌈
간식 오이 당근
저녁 단백질 쉐이크
간식 아이스크림
역시 장을 보러가면 위험해요. 야심차게 단백질 쉐이크 마시고 이걸로 끝!했는데 장보러 가서 그리 찾던 아이스크림이 뙇! 안먹겠다고 하는데 남편이 하도 옆에서 난리를 치는 통에 먹었어요. ㅋㅋ 아주 변명이 구차하네요. ㅎㅎ 맛있었어요.
저는 안될랑가봐요. 군것질 한 개씩은 해줘야 할라나봐요. ㅎㅎ 그래도 한 박스 안먹은게 어디냐며 스스로 위로 했어요. 식탐 잡기 힘드네요.
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