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오늘 공체입니다~~
찔끔찔끔 내려갑니다~~^^
아침에 스피닝 50분타고 샤워 싹~~ 하니 무지 상쾌합니다!!
운동이 몸에 탁 붙는 날이 빨리 왔음 좋겠네요~~
오늘도 화이팅!!

  • Louise80
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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 꾸준하게하자
  • 05.25 14:40
  • 크.. 스피닝..저는 집에 사놨는데.. 몸무게가 급 불어나서 발목이 아파서 못하고있어용..ㅠ 스피닝이 살은 진짜 많이빠지는뎅ㅠ
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지존
  • Louise80
  • 05.25 20:29
  • 저도 오랜만에 하니 정신도 하나도 없어요... 집에서 동영상 보며 하는 스피닝이지만... 그래도 너무 재밌네요 ㅎ
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.25 10:42
  • 아침운동
    마치셨네용~~
    수고많아쏘용♡
    이번주도
    달려용!!
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지존
  • Louise80
  • 05.25 20:30
  • 이번 주도 열시히 달려봅시당~~^^
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정석
  • 으니입니당
  • 05.25 10:08
  • 우옷 저도 얼른 앞자리 바꿀 희망이 보이는 7 초반으로 내려가고싶어요~~!
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지존
  • Louise80
  • 05.25 10:25
  • 한달 전에 78부터 시작했어요~~ 금방 내려가실거에요~~^^ 화이팅이요!!
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