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02월 19일 (음식 1480kcal, 운동 120kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1480/1599 kcal
120/ 266< kcal
아침식사299kcal(20.20%)
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g)
122kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사1,086kcal(73.38%)
뚝배기불고기 (1인분, 200g)
313kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
부침개 (1소접시, 106g)
150kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
목이버섯 (1회분, 100g)
260kcal
오후간식95kcal(6.42%)
박하사탕 (1개, 5g)
18kcal
[크라운제과] 참쌀선과 (1봉지, 5g)
27kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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