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생리기간 운동은?
도움이 될 거 같아서 퍼왔어요.^^

  • 지니하나
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댓글 (4)

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다신
  • 바닐라킴
  • 05.29 08:57
  • 전 생리중에 아프다는 핑계로 운동안했더니 안하게 되더라고요 가벼운 운동이라도 해줘야겠네요 ~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.29 04:35
  • ㅋㅋ 난 그냥했는데... 신경써야겠네~~ 생리때는 가볍게 만보로 가야겠군... 고마워~~
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다신
  • YeSomi
  • 05.28 21:27
  • 아하🤗 가벼운 걷기와 스트레칭 정도는 좋구나!! 고마워요, 언니💕
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다신
  • *린주*
  • 05.28 20:54
  • 오호라~😁
    가벼운 운동이 좋다!.
    갑자기 급 통증이 오는데 이게 생리전증후군이니지 배란통인지 요즘 주기가 엉망이라서 종잡을수 없어요. ㅋ
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