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  • 사악곰·정석
  • 2020.05.29 10:05
5/29 공체

간만에 화장실을 갔더니 어제보다 좀 줄었네요.
홍양이 와서 격한 운동은 못하고 뒷산 산책 한시간정도 할 예정입니다.
확실히 비슷비슷한 체중에 다들 열심히 하시는거 보니까 더 의욕이 뿜뿜 하는거 같아요 ㅎ
다함께 다이어트 성공 했으면 좋겠습니다 ~
  • 사악곰
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댓글 (10)

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다신
  • 꼬네리
  • 05.29 23:44
  • 화이팅입니다
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정석
  • 사악곰
  • 05.29 23:47
  • 감사합니다 ㅎ
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다신
  • 라봉23
  • 05.29 20:53
  • 아...저 지난달에 황금기의 무서움을봤어요.일주일동안 2.5kg이 빠져서ㄷㄷ 너무 빠져서 현기증이나서 곤란했어요
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정석
  • 사악곰
  • 05.29 23:47
  • 아이고 ㅠ 현기증이라니 ㅠㅠ 힘드셨겠어요 ㅠ
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지존
  • 빛나는맘*
  • 05.29 12:00
  • 홍양에도 쉬지 않고 열심히 하시니~ 좋은 결과 있을겅 같아요~~ 다가올 황금기를 생각하며 힘내세요~^^
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정석
  • 사악곰
  • 05.29 16:14
  • 넵 ! ㅋㅋ 주말은 운동 못할거같아서 오늘 했어요 ㅎㅎ
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다신
  • 뚱냥#
  • 05.29 10:46
  • 다들 체중계가 너무이쁘네용~
    오늘날씨 덥다는데 물이랑 선크림 꼭챙기세요!!
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정석
  • 사악곰
  • 05.29 10:54
  • 네 ㅎ 감사합니다 ㅎ
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다신
  • 소중함자체
  • 05.29 10:09
  • 다요트할때 변비는따로없으세여?? 일주일동안방울토마토달고살았는데두 화장실잘못가요 힝😭
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정석
  • 사악곰
  • 05.29 10:10
  • 2~3일에 한번 가는거 같아요 ㅎ 물을 하루에 2~3리터는 먹어서 그런가 힘들지는 않아요 ㅎ
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