![](https://data.0app0.com/diet/Board/4731/wm_4730273_1591001168_1.jpg)
0.2 내려갔네요... 왜이리 찔끔찔끔 내려가는지... ㅎ
2년 전에 다이어트 했을 때 기록 보니 하루에 0.6씩 팍팍 꾸준히 내려갔던데... 나이가 그만큼 들어서일까요 ㅠㅠ
저희 이번 주 목표는~~
6월2일~6월 8일 목표
1. 일요일을 제외(일요일은 등산)하고 적어도 아침1시간, 저녁1시간 운동
2. 12시 이전에 취침 7시에 기상
3. 몸무게에 크게 신경쓰지 않기
몸무게는 제 노력과 완전 비례 하지는 않는 듯 하여... 목표에 몸무게는 뺐어요 ㅎㅎ
몸무게는 장기목표로만~~^^
즐거운 월요일입니다!!
오늘부터 다시 일 시작해요!! 야호!! 즐거운 하루 보내세요~~