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02월 19일 (음식 1683kcal, 운동 600kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1683/ 1587 kcal
600/ 264 kcal
아침식사1,088kcal(64.65%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
순두부찌개 (1인분)
253kcal
완자 (1인분)
123kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
점심식사49kcal(2.91%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
저녁식사546kcal(32.44%)
[봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 264g)
546kcal
운동600kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 이콜라이
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