다이어트

빡센다이어터·다신
2020.06.02 14:22

9

06.02 점심

밥 먹기 전에 평소 같이
프로틴 쉐이크 오전 간식 먹어줬어용~~

닭갈비라서 부담없이~~
밥 안 먹고 맛있게 먹어줬어용~~
저녁은 치아 바질 아마시드 랑 아몬드 호두 브라질너트로
먹어주고 패스해줄 생각이에요!
약간 간헐적 단식 아닌 간헐적 단식??ㅋㅋㅋㅋㅋ

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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♡짱지♡
06.02 19:13
저 미역국 왜 맛있어보여? ㅜㅜ
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빡센다이어터
06.03 05:29
미역국 맛있더라구요!
목요일엔가 금요일에도 또 나올거에요! 😁
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