날씬한 몸매보다는 건강한 몸을 갖고 싶어 시작한 다이어트로 2019년부터 지금까지 약 14kg를 감량해왔습니다.
돈을 엄청 들여서 좋다는 다이어트 관리실도 가보고, 무작정 굶기도 했어요.
하지만 결국 돌고 돌아 정답은 정석다이어트라는 걸 깨닫고 운동과 식단구성에 재미를 붙였습니다.
그동안 내가 왜 살이 쪘는가를 여실히 깨닫는 나날입니다. ㅎㅎ
매일 오늘은 어떤 걸 먹을까 고민하던 차에 닭신 현미볼 체험단 이벤트를 보게 되었어요.
마침 앞자리가 죽어도 바뀌지 않아 식단에 변화를 줘보아야겠다 생각하던 참이에요.
매일 아침 닭신 현미볼, 토마토를 기본으로 영양가 가득한 한 끼로 시작할 계획입니다.
주변에 다이어트 한다고 소문을 엄청나게 내놓은 덕에 현미볼 먹어보고 주변에 추천하기도 아주 자연스럽습니다!ㅎㅎ
닭신 현미볼과 함께 건강한 정석 다이어트 꾸준히 유지해보고 싶습니다!
인스타그램: chuchew_official
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