다이어트

40다이어터40·초보
2020.06.03 21:04

6/3 2일차

2일차 식단입니다.
물은 1L 마셨고
운동은 링피트 15분 했습니다.. 너무 버겁네요 (46칼로리..)
하도 안움직여서 그런지 15분하고 빈혈과 헛구역질이 나옵니다..
기초체력부터 많이 키워야겠습니다..

40다이어터40
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6/3 다이어트 2일차

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개똥쓰얌마
06.03 21:33
비밀 댓글 입니다.

40다이어터40
06.03 21:47
비밀 댓글 입니다.

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